Prima edizione del Fitness dei Folli, sport e divertimento allo Chalet Rocca dei Folli a Ferriere. La proposta arriva da chi di fitness se ne intende davvero e da anni coinvolge persone di tutte le età in un percorso di sport e salute molto efficace.
Gigi Bergonzi e Antonella Signaroldi, personal trainer e anime di GANG, centro di fitness metabolico a Piacenza, organizzano dunque una giornata per provare in modo gratuito e all’aria aperta circuiti e attività che normalmente si svolgono in palestra.
Appuntamento domenica 7 luglio a partire dalle 10.00 a Ferriere, con sessioni che verranno ripetute almeno tre volte, per dar modo ai tanti iscritti di allenarsi in tranquillità, in gruppi non troppo numerosi, affiancati e guidati nelle varie attività.
“Una possibilità aperta a tutti-ci spiega Gigi Bergonzi-con esercizi fattibili da chiunque, di qualsiasi età e con qualsiasi capacità o potenzialità sportiva. Proprio come in palestra, dove questo tipo di attività viene disegnata sulla persona in modo da favorire un allenamento mirato e personalizzato”.
Sport per tutti, insomma, anche per chi magari ha rinunciato da anni a fare attività fisica pensando di non farcela o di non essere abbastanza allenato. L’esperienza di GANG, che nel fine settimana, da qualche anno, si sposta da Piacenza a Ferriere, ha dimostrato come, attraverso l’allenamento giusto e costante, sia possibile raggiungere risultati insperati, in termini di salute e forma fisica. “Proprio i miei compaesani a Ferriere mi hanno confermato la validità del metodo che propongo da anni, raggiungendo obiettivi di grande soddisfazione anche per noi”.
La giornata del 7 luglio servirà anche a questo. Ad avvicinare allo sport anche i più diffidenti, grazie ad una prova gratuita, senza impegno, in un luogo naturalisticamente bellissimo, e soprattutto senza stress da prestazione, in un clima di accoglienza e divertimento. Alla fine degli allenamenti, la possibilità di farsi anche una doccia e di servirsi ad un ricco buffet. Almeno per un giorno, Gigi non imporrà di “chiudere la bocca”, metodo indispensabile per un efficace dimagrimento, ma di certo non applicabile in una giornata di svago e relax come questa.
PER INFO E PRENOTAZIONI: Anto 335/8328480 Gigi 328/3663080
